¿Estas buscando sentirte bien contigo mismo?
¿Al mirarte en el espejo te gusta cómo te ves?
¿Cansado de intentar entrar en esa ropa que tanto te gusta?
¡cuida de tu autoestima y conviértete en una persona más segura!
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RETO 21 DIAS
Es una oportunidad de poder desafiarte a ti y mejorar tu propia versión de ti en tú salud fisca y mental
SON TRES SEMANAS INTENSIVAS DONDE TENDRAS
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✓ Motivación diaria
✓ Planes de comida día por día, desayunos, almuerzos, meriendas y cenas
✓ Lista de compras por semana
✓ Tips de nutrición diarios ✓ Recetas prácticas, saludables y accesibles ✓ Grupo interactivo de Whatsapp dirigido por coaches especializados
Asesoria Nutricional
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✓ Controles y seguimientos de tu resultado semanalmente
Video Conferencias
✓ Al menos 3 charlas online semanales por la plataforma de Zoom con expertos en diferentes tema
✓ Rutina de ejercicios online (para hacer desde donde te encuentres, enfocadas en quemar grasa y tonificación muscular)
Todo estoincluido gratuitamente en la compra de tu programa nutricional personalizado para tus proximos 21 día
Todo estoEl día a día en nuestra comunidad
¿Por que 21 días?
Psicólogos y especialistas afirman que para crear un nuevo estilo de vida se debe iniciar por los primeros 21 días.
¿Que es un buen habito?
Es una acción constante y repetitiva que en el largo plazo nos hará sentir satisfechos de nuestras acciones y del resultado.
¿Como adquiero un buen habito?
- con repeticiones disciplinadas
- teniendo un objetivo claro
- que tus motivos sean más grandes que tus propias excusas.
¡En sólo 21 DIAS lograrás grandes RESULTADOS !
